Name: Atelier PENS'aidants | Sophrologie
Start: 2026-10-27
End: 2026-11-17
Location: 53 bis bd Franck Lamy Salle COOK

Quand: Mardi 27 octobre, mardi 3 novembre, mardi 17 novembre
Où: 53 bis bd Franck Lamy Salle COOK, 17200 Royan

🧭 Itinéraire

Aidant(e) d'un proche, vous souhaitez prendre du temps pour vous ressourcer ? À travers des exercices simples et accessibles, explorez la sophrologie comme outil pour respirer plus librement, relâcher les tensions et renforcer votre équilibre intérieur.

Source : Mairie de Royan (DATAtourisme). Les horaires et tarifs peuvent changer : vérifiez auprès de l'organisateur.

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